Fate merenda sempre, tutti i giorni. Nessun impegno può distogliervi da questo attimo sano e rilassante. Io spesso scelgo la frutta, principalmente perché è un alimento leggero che non mi appesantisce soprattutto nei giorni in cui faccio attività fisica nelle ore successive. Arancia e fragola …
Non è oggi la giornata contro la violenza delle donne. Io, però, ogni volta che ascolto questa canzone avrei voglia di lottare. Siate forti,coraggiose,imbattibili. Date amore a chi sa regalarvi amore. Siate sorridenti e serene. Spendete il vostro tempo al meglio. Non buttatelo via. Ricordate …